這次回美國整理倉庫時，找到一些年輕時沒健身的照片。記得朋友問過我：楷哥，你沒健身以前身材是什麼樣子？ 我回答說：178公分，頭大脖子長，肩窄，不胖，偶爾偏瘦，維持在68-70公斤之間。今天就趁這機會來...

你知道嗎？【斯巴達的狗狗公主——史上首位在奧運「摘金*」的女性 】 和這紀錄現代人無法效法的各種理由...

我覺得湯瑪斯潔恩有點陰性氣質，所以他的制裁者（《神鬼制裁》），總讓我覺得外強中乾（而且外也沒多強）；...

你們知不知道歷史上征戰四方的偉大帝王「成吉思汗」跟「亞歷山大」他們兩個有什麼共同點？. . . . ...

#嚴肅 #自主協助 - 📍前情提要： 「輕適能運動空間」Light Fitness相關分店無預警停止...