我家小孩是鮮乳控！！ 如果不制止他們的話，他們會把鮮奶當水喝的那種程度！ 從兩年前我們家每次去買鮮奶的首選就是「瑞穗極制鮮乳」 不是每次都買得到耶！常常都是一上架最快被搶完的 有時候要跑2...

李先生，我的爸爸是個空中飛人。從小我們見到他的時間就不多，為了我們，他一直都在國外打拼工作。他也是...

［從裡到外，美的發亮兩週計劃-第一週飲食分享篇］ 經過了每天運動、健康清淡飲食、多喝水，搭配A...

[ 從裡到外，美的發亮2週計畫! - 送禮物🎁篇］ 你有沒有常常覺得，運動後整個人氣色都亮了起...

耶‼️好喝高纖、GI值只有32的『吉寶康』開團啦🤣 兩個月前的某天，在健身房的烤箱裡，跟一個一...

在台灣要攝取高蛋白飲食 其實並不容易， 因為我們主食是麵飯， 除了運動後的一杯乳清蛋白之外， 今天跟...

常見問題十選 其實蠻常在私訊裡回答這些問題⋯ 1.為什麼懷孕還能維持氣色好👶🏻 花時間妝化...

做我們這種工作其實非常容易得罪人，乍看之下可以收免費公關品很棒，但收下感興趣的公關品換算成聯誼說法...

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✨  關於曬太陽的事情：  還是先強調皮膚科醫生與專家表示紫外線過量會傷害皮膚。 （長文...