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關於中醫五行的評價, 康健雜誌

【紅色食材,護心!】 中醫五行觀點,呼應紅色食材的食療功效。 「青、赤、黃、白、黑」五色分別對應,五臟「肝、心、脾、肺、腎」,紅色走的正是「心」,因此,才有紅色食材能護心、改善心血管功能之說...

關於中醫五行表的評價,

【一年中最關鍵的時刻】 春種一粒粟,秋成萬顆籽,所以俗語說「一年之計在於春」 這句話用在養生上再正確不過,因為春天正是要養「生」,夏天養「長」,秋天養「收」,冬天養「藏」。 如果春天沒有好好的養生,...