［600&400大卡便當系列-006] 🦐紹興醉蝦 🐥三杯杏鮑菇雞腿 🥒清炒黃甜椒大黃瓜 🍚黑米糙米飯 👦🏻600大卡份量： 白劍蝦4隻+紅棗1個 雞腿（含骨頭）210公克+植物油2茶匙+杏鮑...

星期四雙便當日 就是要加菜，就是要吃很好 減肥不表示就要吃草 讓我們一起幫星期四那位說要一起減肥的...

星期四限定+1便當 做完兩顆便當大廚已累 所以明天早餐自理 俺要收工了!! #三杯杏鮑菇 #雞肉...