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🙏🏾 好好照顧自己身體與心，也是對這世界的幫助與回饋，功德一大件。 不一定要搞的很難很累像打仗，也...

#運動好好 #好好運動 　 其實呀！我是一個極度不愛運動的人， 也是天生沒有運動細胞， 生了EE後有...

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九月開始，持續運動到現在差不多三個月 前兩個月一直是一週兩堂空中瑜伽、一堂跳舞課的進行著 . ...

有發漏我的仙女兒都知曉我本身雖然懶爛又胎歌，但是對於健身倒是很熱衷 ( 誰在乎 )。之前一個月花費在...

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