從我有記憶以來就一直是胖的，也覺得胖沒什麼，於是欣然接受了20年（？ 直到某天認識一個男生，明明不胖，卻說自己變胖了要減肥，我就突然意識到危機 ... ... <看更多>

... 希望大家就多多體諒了，至於有人提到說我當初喜歡他哪點，就是很好相處、幽默風趣，然後笑起來很可愛- 減肥,減脂,女孩,女生,閒聊. ... <看更多>

減肥 真的很累欸，花了我好幾個月算一下大概7.8個欸，真的是減了30公斤不開玩笑的，健身房很貴欸，教練費很貴欸，配合營養師很累欸，一天喝3000cc水很飽欸，每天早上7點 ... ... <看更多>

身材這名詞一開始我都覺得是定義一個人胖瘦標準的代名詞，總覺得有身材就是瘦沒身材就是肉，而且常常有人說從小的胖不是胖，錯！小時候易胖就是胖， ... ... <看更多>

我是甲稱自己台中林志玲<3，「從沒有想過人生會再次肥到59公斤。」我向來就不是一個願意乖乖運動來減肥的人，畢竟運動真的累到靠北。20歲的時候， ... ... <看更多>

我看留言蠻多人問到，胸圍、詳解、身高等一些問題那我都一併更新在這裡嘍～小女子身高155體重目前55，胸部從原本一開始70kg時36F目前瘦下來是32D呦， ... ... <看更多>

我為什麼會想發這篇文呢，因為我目前看見很多女生想減肥，但是他們很注意自己體重上的數字，或者聽信局部瘦身、吃水煮餐、仙女餐...等，不然就是靠按摩敲膽經促進血液 ... ... <看更多>

減肥 這件事我覺得最難的不是甩肉多多才是厲害，那種減掉20、30kg的，大多是因為原本體重就超出正常值，像是原體重90kg的人，甩油20kg,這個數字雖然很 ... ... <看更多>

心情有點亂可能也描述得有點亂希望大家見諒，我從小就胖胖的，家人的觀念蠻傳統的，一直認為能吃就是福，認為女生屁股大比較好生，大學以前我都住在家 ... ... <看更多>

我在2019年1月1號開始努力減肥健身，也因為在菲律賓待了一陣子被那邊的文化影響，開始喜歡翹屁股有肉的歐美身材，所以我開始嘗試去健身房做一些重量訓練。 ... <看更多>

加上我自己平常從以前就很喜歡走路（真的有用）以及吃健康的食物ex:地中海料理、沙拉、希臘優格等等，後來減肥成功的維持方式就是一樣，飲食習慣也是 ... ... <看更多>

我曾經是一個肉肉的女生（160/60以上），加上自己是多囊性患者，不但月經沒來，連帶著也很難瘦下來。曾經試過很多種會死人的方法，像是吃減肥藥、過午不食、節食啊、 ... ... <看更多>

與減肥日記有關的話題. ... 大家晚安～今天想來跟大家分享一下自己減肥的過程，先來分享一下高中時的體重，我高一的時候 ... 圖#小隻女減肥人生148cm 65.5kg → 46.7kg. ... <看更多>

與減肥板有關的話題. ... 有露臉慎入，給有想減重的女森看因為真的好多人問我所以決定發一篇長文但這也不一定適用於所有人是我自己的親身經驗！ ... <看更多>

減肥,女孩,瘦身,女生,減脂. ... 至D之間）/70（很粗我知道 ） 想請問跟我差不多高、重或有相關減肥經驗的各位認為該以幾公斤為目標身材才算好看？ ... <看更多>

先附上女神美照，最近滑FB一直看到分享韓國女星減肥方法的文章，看了真的不禁好奇 ... 雖然快速瘦下來但感覺超容易復胖，怎麼看IU都沒有- 女星,食譜,減肥. ... <看更多>

或是想找特定資訊？ 下載Dcard 看網友真實討論！ 用App 查看完整內容. S. ... <看更多>

圖很多，從國中二年級，因為種種精神上的壓力，導致我一路直飆到了人生巔峰的“65kg” ，對於一個身高過矮的人來說，就像是一顆肉球在走動。 ... <看更多>

最近看社內相親，覺得金世正好可愛整個被圈粉><，去看她的youtube頻道才發現她有拍過減肥vlog！，（身材那麼好果然是需要認真的減肥），看他減肥的 ... ... <看更多>

小隻女. 減肥. 2021年7月13日18:39. 我的身高153.5 早上起床測量體重為42.3 很想要讓自己再瘦一些飲食控制部分： 早上都吃三明治配拿鐵午餐都會吃工作的地方團訂的油膩 ... ... <看更多>

... 所以體脂還是蠻高的，不知道是不是因為胖的關係，乳暈比較大，側面看乳頭也尖尖的，這種女乳把體脂減下去會有救嗎 - 女乳症,女乳,減肥,減脂,減重. ... <看更多>

剛好這陣子在減肥，除了運動外，也會搭配時下流行的生酮、168飲食法～主要是去年年底的時候邀約超多，加上自己有經營IG，接到不少互惠文。 ... <看更多>

我真的建議女生都不要減肥了，快樂的吃健康就好，因為很明顯很多男生認可的身材就是會讓很多一般女生崩潰，而一般身材的女生會讓男生崩潰， ... ... <看更多>

嗨大家～我常常在網路或雜誌上看到一些明星會分享他們的減肥秘籍，所以前陣子有跟著一起嘗試看 ... 許瑋甯－66飲食法，晚上- 減肥,減脂,健身,女孩,運動. ... <看更多>

到了5月我提議要不要跟我去健身房一起運動，女友也很快的答應了，因為女朋友還是學生當時沒在打工每個月- 女朋友,重訓,減肥,減脂,女孩. ... <看更多>

... 久遠照片很少），#國二營養不良，國二只有34、35公斤，我想主要是還沒發育，小時候又比較不愛吃飯。每學期都拿到保健室- 圖多,轉變,影響,女孩,減肥. ... <看更多>

要說一個減肥勵志文，肯定要從小慢慢說起，但我本來就不是個胖妹，我以前國小四年級前，還是一個小美女呢（自己講，看得出來我以前真的不是一個胖妹， ... ... <看更多>

這是7年前剛去健身的我，這是今年的我，我身高157公分這七年的體重範圍都在55-71公斤之間，多時體重大約在61-66kg～ 這7年我有說不完的故事跟經驗可以 ... ... <看更多>

先說一下整個過程，那時因為高中女校，讀書壓力大，而且秉持著「要醜一起醜，要胖一起胖」的理念（？高三畢業後體重直接到達72公斤，重點是我才158公分， ... ... <看更多>

噢天啊，我發現這個板好多好貼心的女生，都會提醒我體脂降太低身體可能會有狀況，所以大家減脂同時記得注意自己的身體唷，學到新知識了哈哈哈哈，-， ... ... <看更多>

補充我的假專業減肥心得. Q.皮膚是自然變好，還是有在保養？ A沒有保養， 如果你能盡量做到以下幾點 戒掉油炸 戒掉甜食 常喝檸檬水 飲料變成無糖豆漿 ... <看更多>

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三十天減脂營｜ 減肥 菜單和居家訓練（適合懶人減 ... 減肥 版都在問什麼｜超商飲食怎麼搭？ ... 43K views 1 year ago #減脂 # Dcard #營養師. ... <看更多>

70公斤減肥dcard 1名女網友透露，自己原本是「棉花糖女孩」，最胖時體重至少65公斤，但她不願意面對現實，甚至一度自暴自棄；直到3年前，她偶然接觸了運動，之後靠著 ... ... <看更多>

2 replies on “瑜珈減肥dcard” · Legion. 2nd October 2012 , 06:53. Reply. 年5月21日經常看一些明星、女藝人做瑜珈運動保持體態想了解一下瑜珈能當能減肥 ... ... <看更多>

因此，代餐的出現幫助了許多想瘦身的女生們，不用過度挨餓，就能讓瘦身事半功倍！一起來看看代餐要怎麼吃才正確，另外附上Dcard人氣代餐推薦！ >> 減肥 ... ... <看更多>

Dcard 是由林裕欽和學長簡勤佑2011年在台大架設。當年兩人就讀資管系，簡勤佑覺得要主動認識女孩子並不容易，因此帶著浪漫情懷，憧憬一種：讓緣分 ... ... <看更多>

吃麥當勞能減肥？ 女大生三餐猛吃狂瘦15公斤「減肥」是不少人一生之中最難完成的事情之一，但近日 ... ... <看更多>

他花一年的有一名女網友在「 dcard 」貼文，分享自己減肥的心路歷程，指出身高163公分的她，因為不注意，體重曾一度飆到70公斤，後來靠著飲食控制和運動，才成功甩掉18公斤 ... ... <看更多>

Dcard 是由林裕欽和學長簡勤佑二○一一年在台大架設的平台。當年兩人就讀資管系，簡勤佑覺得要主動認識女孩子並不容易，因此帶著浪漫情懷，憧憬一種「讓 ... ... <看更多>

拍第二次婚紗前，一直在尋找減肥的方法，剛好PTT 的新娘群組有人在揪團一起報名COFIT 的營養師服務，我好奇之下也跟小編問了很多問題，後來就加入了COFIT 的行列。 ... <看更多>

YouTube 影片分享減重20 公斤的方法，直接用行動打臉Dcard 酸民！ Iris Jun 28. 2021. 有在發漏美食YouTuber 的朋友們對於「古娃娃WawaKu」應該都不陌生，從去年開始她 ... ... <看更多>

Let op de goedkoopste hoer 瑜珈減肥會比一般重訓、跑步有效嗎？ ... 減肥十八變瑜珈減肥dcard 午餐隨便吃吃、今天覺得胖了、罪惡感，就準備吃番茄-減肥,女大十八變, ... ... <看更多>

減肥 專科醫師邱正宏分享，他曾經遇過一位原本120公斤的患者，用一年的時間減到59公斤，全靠上網「 … 女網友最胖時體重約65公斤，減肥成功後身材十分苗條。攝自Dcard） 原PO ... ... <看更多>

高三女實測半年。 减肥时建议每天的饮水量保证在1500-2000ml,也可在三餐之前半小时适当饮用300-500ml ... ... <看更多>

有女網友在Dcard的減肥版上分享，自己在減重10公斤後，卻被閨密在背後捅刀。 2020年8月,《新闻晨报》曾接到多名读者反映,她们在购买并服用“dc”泰国减肥药 ... ... <看更多>

女朋友成日攞好多錢去買減肥藥， 而且已經食咗兩年。 她回忆说，当时她用的是另一种泰国减肥药，品牌名叫yanhee，网上有的翻译成“燃禧” ... ... <看更多>

夏天喝綠茶減重,秋天就用肉桂粉加速燃脂!喝對飲品,讓你擺。 #分享佛系減肥半年瘦十公斤的飲食習慣分享- 減肥板| Dcard. Spiro瘦身糖dcard. 想 ... ... <看更多>

快手短劇《長公主在上》講述嬌淫無度的長公主李雲真，把持朝政大權，為了要拿到長公主貪污的證據，皇帝派了侍衛顧玄清去當臥底，因而開啟這段女A男O的 ... ... <看更多>

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新嘅一年，陳勢安於社群媒體上宣布3月19日即將於Zepp 高雄spa dcard ... 默默小院MoMo B&B 民宿健身房能讓人輕鬆自在地運動，並邁向瘦身減肥、鍛鍊肌肉等不同的目標； ... ... <看更多>

6月前 不婚不生dcard 不婚不生dcard 昨天看到小生的貼文，下面留言超多爸爸媽媽在曬卡費qq，＃，＃，剛結婚 ... 減肥Facebook에서Dcard 페이지의콘텐츠더보기. 로그인. ... <看更多>

結婚我國人口負成長的原因，國發會分析在Dcard上討論度最高、最多人推薦、大學生更是人人都在揹的 ... 減肥Facebook에서Dcard 페이지의콘텐츠더보기. ... <看更多>

哀，用心減肥，用嘴吃飯?：男生小時後胖的時候，奶頭會變成一條線，那也是我的極限。減肥Facebook에서Dcard 페이지의콘텐츠더보기. 로그인. ... <看更多>

這次會分享5樣我們家「無限回購超多次」的品項，還有2樣是第一次買的「熱門甜點」不但好吃、CP值也很高，還有一些是很適合減肥最近，被譽為好市多「隱 ... ... <看更多>