30種超級食物 在 9種最強超級食物,排肝毒,抗衰老天然食物, 柏格醫生 - YouTube 的評價 9蔬菜,最強 超級食物,排肝毒,抗衰老天然食物, 可以多吃時間戳記: 0:07 羽衣甘藍(Kale) 0:47 高麗菜/白菜1:13 球芽甘藍1:48 蘿蔔2:33 甜菜3:05 蘆筍3:35 ... ... <看更多>
30種超級食物 在 14種超級食物，改變你的一生... - Simple nutri-health 健康一二三 的評價 14種超級食物，改變你的一生1.豆類：蛋白質與維生素B群的豐富來源□所有的豆類都是超級食物，扁豆、青豆、豌豆、四季豆、蠶豆、黑豆、紅豆最常見。 ... <看更多>
