在三歲睡眠時間這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者w4240也提到【閱讀筆記】為什麼要睡覺Why we sleep 網誌 ... ... <看更多>

【2-4歲】 [睡眠]-午睡固定期 睡眠發展 3歲左右到學齡前的每日總睡眠 ... 第3周後每天睡眠總時間，開始不再只是睡飽吃、吃飽睡，每天的睡眠時間 ... ... <看更多>

如何建立寶寶健康作息Sp.1 | 0- 2 歲的寶寶應該睡多久| 夜間 睡眠 和白天小睡應該如何安排| 嬰兒睡過夜| 睡眠 與作息調整| 科學育兒. Sunny Huang - IBCLC. ... <看更多>

2y9m作息如下，沒上學8:30起床14:00-16:00午睡（入睡時間不定，通常睡1.5-2小時） 20:00洗澡說故事啦哩拉雜的21:00睡覺（但通常睡著要22:30了） 絕對不是沒放電的 ... ... <看更多>

canifly : 但午睡起床時間大約3:00，可以再早點睡01/22 00:06 ... 推aquaklav : 2-3y小孩每天睡眠時間12-14小時，包含一次午睡，夜 01/23 13:32. ... <看更多>