自我覺察(self-awareness)： 屬高階執行功能的一種， 係指有意識地覺知自身行為、情緒、 想法、信念、與環境／人們的互動...等。 ⁡ 發現，是改變的第一步。 ... <看更多>

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... 用Coach(教練)的角度､用Coachee(教練對象/客戶)的角度､用企業內高階主管的角度､用 ... 透過不同的活動設計，讓大家體驗到Lumina可以啟發自我覺察､與個人及團隊建立 ... ... <看更多>

心理師常提到的「自我覺察」，網路上也查得到許多相關的文章、書籍，但究竟什麼是自我覺察呢？薩提爾（Virginia Satir）提出「冰山理論」，認為個人的行動背後都帶著 ... ... <看更多>