骨質密度年齡 關於骨質密度年齡的評價, Vicky的運動日常 V:一起來運動⛷🏋🏻♀️🏄♀️🚴🏼♀️🧗🏼♂️ 📝滑雪🏂特訓重點之一 ~ 蹲舉 📌 蹲舉(Squat) 🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️ 針對肌群:股四頭,股二頭,臀大肌和小腿肌肉群 ... 2018-10-10 20:30:05 有 46 人說讚