保持藍莓味道及營養價值 富多種花青素、生物類黃酮及兒茶素、綠原酸、維他命C同維他命E 營養價值極高 對眼睛極具保護功效, 同時具抗氧化作用 . ✔️富含多種花青 ... ... <看更多>

富含 類黃酮 的食物，包括根莖類的地瓜、扁豆，蔬菜類以地瓜葉、高麗菜、洋蔥 ... 新光醫院 營養 師鄭園儒：「 類黃酮 、黃酮類跟一些 花青素 ，是比維生素C跟 ... ... <看更多>