預防受傷 在 受傷預防- Explore 的評價 explore #受傷預防at Facebook. ... 近期遇到民眾說,我不用教練啦,我自己先練練看,練了一陣子之後說,自從我開始運動後,受傷了,現在醫師請我休息不能運動了。. ... <看更多>