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六招成為「防守王」！你不知道 防守反應 這麼重要嗎？ Practices For Defensing Reflects｜Ming's 練球日記. 67K views · 3 years ago #Defence ... ... <看更多>

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防守反應 怎麼訓練呢？ 這次用丟球的方式近距離的空間，來做練習一開始節奏感可以慢一點在慢慢加快丟的速度尋找你的練習夥伴，來練習 防守反應 吧～ ... ... <看更多>

防守 的判斷與 反應 是許多進階技巧的基礎，能抓準對手的攻擊時機，接手的技巧才有辦法用出，而且訓練並不難，只要掌握關鍵，多數人一堂課內就能練出如影片中女孩子的 ... ... <看更多>

→ dog29635841 : 他條件這麼好防守為什麼能這麼爛都在遊魂嗎 10/15 01:13. → WoYaoDa : 斑馬強爆了 10/15 01:15. 推conqueror507: 因為防守很吃反應跟 ... ... <看更多>

conqueror50710/15 01:15因為防守很吃反應跟爆發力，不是身材好就行. →. conqueror50710/15 01:16這算第一位受害者？ 推. asd07633 10/15 01:16防守還行 ... ... <看更多>