快來看看怎麼搭配，才不會踩雷～～根據國民健康署指出＃均衡飲食為每日由飲食中獲得足夠的三大營養素『碳水化合物』、『 蛋白質 』及『脂肪』。 ... <看更多>

水餃#鍋貼#咖哩#玉米#韓式#辣#雞肉#肉#豬肉#高麗菜#新蔬食#酸辣湯#玉米濃湯#蛋白質#蛋白質補充#免疫力#免疫力強化#運動#豆漿#無糖#無糖豆漿#蛋#外送#台灣#食物#美食| ... ... <看更多>

剛剛看某家水餃標示一百公克蛋白質近30克竟然蛋白質含量勝過雞胸肉. ... 1 F 推Scathach: 把麵皮的蛋白質也算進去了吧但那是不完全蛋白 07/25 18:14. ... <看更多>

八方雲集鍋貼蛋白質- 营养成分.食用量:1個.每份.千焦耳,266千焦.卡路里,64千卡.蛋白质,5克.脂肪,8克.饱和脂肪,1克.碳水化合物,1克. ... <看更多>

饅頭：快速補充醣類水餃：熱量高，有脂肪有蛋白質我是覺得練後餐水餃首選啦，即是是減脂我也不會選饅頭如果不吃 ... 我都吃四海遊龍20顆鍋貼1500大卡. ... <看更多>

138...卡路里：​109•碳水化合物：0公克•脂肪：0公克•蛋白質：0公克...韭菜鍋貼-八方雲集. 健身蛋白質攝取量 ... ... <看更多>

剛剛看某家水餃標示一百公克蛋白質近30克竟然蛋白質含量勝過雞胸肉... 十二顆360公克的蛋白質含量超過半隻烤雞了現在的食物真的很神奇會不會哪天食用 ... ... <看更多>

剛看完營養師的影片: 說鍋貼只能夠吃8顆，不然熱量就會超標: 沒吃個20顆對 ... 塊黑豆干肉不便宜，但是豆類的蛋白質非常容易取得用碳水去換豆類蛋白質 ... ... <看更多>