野獸與力量 在 野獸養成班- Beast Development - Facebook 的評價 對於「稍有」訓練觀念的人而言，力量的表現會與「數據」以及「測量」產生連結，最常被提起的是健力三項（臥推、深蹲、硬舉）能推、蹲、拉的重量。而在他們的認知中，力量又 ... ... <看更多>
