適度讓眼睛休息 在 玉米黃素。 二、護眼營養素的食物 - Facebook 的評價 ... 部的高能量光線負擔,造成眼睛痠脹、乾澀,視力惡化等問題,因此我們應該要適度讓眼睛休息,並配合護眼飲食的攝取,才可有效預防眼睛在3C電子產品下造成的傷害。 ... <看更多>