在家喝水量原本很少的我 搬到新家後，喝水量真的爆增啊 連鵝子也是~常常喝完一壼水之後又去裝水 會讓我改變的主要原因是因為現在喝水太方便惹~~ 裝來新家之後我們安裝了VOCA的瞬熱飲水機之後 水真的是一...

【走過淋巴癌四期的小男孩】 那天到中壢SOGO當健康大使，由於已經是倒數最後第二場，心情特別輕鬆，也特別珍惜。 一位坐在第一排的小朋友引起了我的注意，他很乖，很注意聽我的分享，也很用心品嚐每一道我示...

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⚠️接下來要說的太過真實， 請慎入 ⚠️ 每天都很多人都問我怎麼瘦的？做了哪些運動？有沒有節食？怎...

【真正挑戰妳的不是運動，而是飲食】 我常被問到的問題之一，就是👉「我都有運動，也花錢找了教練重...

#外食系列 一休身邊大部份的朋友都是外食族居多，如果不是自己準備飲食，有時確實比較難找到均衡的...

✨✨Wei Wei today's look✨✨ 很多人都問我的身高體重 我155/39-40...

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