超加工食品 在 【#UL食物營養】8大常見「超加工食品」日吃4份增死亡風險 ... 的評價 加工食物是指加入油、糖、鹽等材料,加上醃製、發酵等程序,延長食用日期,如芝士、煙肉、煙燻魚和啤酒等。而「超加工食品」是指預製即食或須加熱食用的 ... ... <看更多>