適合放在餐椅桌上的體積，遊戲時透過手指抓著珠珠移動，不只使用小肌肉，也需要手腕和手臂的輔助，才能推進到更遠的位置唷！撥動大珠珠、按壓發光按鈕、聽小珠子們滾動碰撞 ... ... <看更多>

做些什麼嗎？讓我們一起來運動吧！ 我們邀請了高小雅老師為失智者和家屬設計了一系列的瑞智運動課程，運動之前記得要先做暖身運動， ... 快跟著我們動一動吧 ... ... <看更多>

瑞智運動-失智防疫動一動-暖身運動篇└製作/授權單位：社團法人台灣失智學會└《健康九九網站》 ... ... <看更多>

... 但天氣還是冷冷涼涼的｡ﾟヽ(ﾟ´Д`)ﾉﾟ｡ 運動前的暖身可是很重要的喔！ 快來看看教練們教我們怎麼暖身吧 ... 動一動 ...more. 救國團CYC. 3.29K. Subscribe. ... <看更多>

... 讓小手先動一動暖身吧！ 適合放在餐椅桌上的體積，遊戲時透過手指抓著珠珠移動，不只使用小肌肉，也需要手腕和手臂的輔助，才能推進到更遠的位置唷！撥動大珠珠、按壓 ... ... <看更多>

... 讓你有滿滿的ATP可以使用！ - 下次訓練前跟著下列步驟來試試看吧 1️⃣ 站姿抱膝2️⃣ 直腿行軍走3️⃣ 股四頭肌伸展4️⃣ 站姿抱踝5️⃣ 髖關節 ... ... <看更多>

... 讓家中失智者重複觀看，幫助他們順利配合防疫措施。 另外也可播放運動影片給失智者，跟著影片一起做一些簡單的運動，每天上下午皆可做，讓居家生活多 ... ... <看更多>

暖身 #暖身操#暖身運動#暖身伸展#暖身拉筋#暖身動作每天花10分鐘到公園散散步，並且跟我做個暖身操，可以讓您的身體放鬆，使您身體更有柔軟度， ... ... <看更多>