【家，不只是遮風避雨而已，更是心靈的停靠站】 　 爸爸曾經給了我一開始的家，但這個我成長中的家，是我對家幻滅的開始。 　 後來我在自己的任性堅持下有了自己的家，但那個家也在風雨飄搖下守不住，就關門永久...

當兵的那一年，所有人都只想著要平安退伍，但我卻幹了一件瘋狂的事：在部隊辦戒菸班。而且找到了至少十幾年沒有在國軍部隊演講過的孫越叔叔來我們部隊演講！ 　 當過兵的人應該都能懂，在部隊如果可以不要染...

極光家料理課 6 月課程報名開始囉 晚安！ 這次我邀請了曾經在咬學問掌廚的蘇嫚來告訴大家波隆那人是如何變胖的？而親愛的小娜的和風洋食，欲罷不能， 一再加開。 至於我呢，除了大家喜愛的便當的基本之...

Hello 肥妹仔 認識我的人都知道我不是一個瘦底的女生，臉也是圓圓的。在這個瘦就是美的大環境裏，我不知道自己曾經為了「不夠瘦」而難過過多少次。曾經有一任男朋友分手時跟我說:「我覺得如果你能瘦一...

今天來跟大家分享減肥文吧！ 因為一直都有女孩在詢問，我文章內都有寫到喔 然後不清楚相關過程的朋友可以看這兩篇 第一篇 http://yai8.pixnet.net/blog/post/59...

我跟我媽說：最近我忽然變胖那麼多，你會不會懷疑我懷孕3個月啊？ 我媽：怎麼可能，通常3個月看不太出來的！ 我：🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄 ...

今天跟客人聊天 一致認為台灣專櫃的內衣肩帶實在超粗的吶!!!!! 穿久了超痛、超崩而且又不美觀😩🈲️📷 如果你也有一樣的同感 趕快私訊跟我下訂內衣吧🍾💕 Nerds內衣都是進歐洲品牌居多 ...

日常穿著或打扮我都是喜歡簡單舒服😌​ 就像小丸子語錄一樣：「人最重要的就是要relax」​ ​ ​ 想要穿的簡單又能好看，就是要把自己狀態維持好​ 運動是不可少的一環！​ 運動是我的日常、我的工作也是...

「如果不能從頭到尾正確的使用保險套，我會建議你吃避孕藥喔！」、「事後避孕藥失敗率較高，又容易造成後續月經混亂，改成吃事前比較好」 「但是醫生～吃避孕藥是不是對身體比較不好啊？」 每次當我在門診提及...

嘿嘿~ 你們知道我的最愛是什麼? 瘦身🔥瘦身🔥瘦身🔥 因為長期熬夜變胖了嗚嗚😂😂 立刻來到澤之湯岩盤浴 我原本以為就是躺躺岩盤浴而已 No‼️‼️‼️‼️ 這邊還有LPG療程呢~太棒...