補鐵該喝甚麼湯 在 營養嫚嫚說-嫚嫚營養師- 補鐵該喝甚麼湯? - Facebook 的評價 補鐵該喝甚麼湯 ? 因為前陣子很常被問到 缺鐵該怎麼吃的問題? ... 在食物的選擇上推薦5種做法簡單也容易買到的補鐵湯品✨1. 豬血湯✨2. 蛤蜊湯✨3. 紫菜蛋花湯✨4. ... <看更多>
補鐵該喝甚麼湯 在 貧血吃什麼？5分鐘認識貧血，一定要知道的飲食小知識【營養 ... 的評價 頭暈、疲倦，覺得身體虛弱，懷疑自己有貧血，就開始吃保健食品 補鐵 ，但是真的是貧血嗎？貧血只 補鐵 真的有用嗎？貧血有那些要注意的飲食原則？ ... <看更多>
