吃了一個月的淨巴+淨痘膠囊 👉 https://bit.ly/2VlptbY 痘痘不只減少，沉澱的色素也都慢慢消失了🎉 不知道是不是因為年紀大 代謝愈來愈差... 現在只要冒痘，痘痕痘疤就會殘留在臉...

洗髮精真的對我好重要🥰 因為我非常愛漂亮，所以呢～ 固定染髮就變成一個非常重要的行程🙈 洗髮精以及護髮也是我非常重視的一點，因為我的頭皮非常的敏感！ 所以我都會挑選無矽靈的洗髮精來清洗頭髮，也常做頭皮...

大家沒看錯哦！真可艾媽懷孕🤰三個多月啦～ 懷孕真的很辛苦，才產後8個月又懷上了Baby😍 雖然我沒有孕吐，但味覺改變許多 只想吃辛辣及重口味的食物 但這些都無法給孕婦補充營養價值 之前大家都問我⋯ ...

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媽媽該對自己最好！ 其實在生完亞諾之後我就有這個問題，產後的一個月開始到六個月，會有胯下及膝蓋疼痛的問題，尤其是蹲著再站起來的時候，膝蓋真的痠痛且無力，每次抱寶寶都很怕站不穩，所以都特別小心的抱，怕...

經常睡得不好，要考慮這些營養素。 這裡提供的資訊， 是有關要有良好睡眠的營養物質， 包括是色氨酸、維生素B群、礦物質等等。 一位30歲的女生， 因為全身酸痛， 經常睡不好， 生理期還算正常， 吃...

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