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關於藍莓乾的評價, 王宏哲教養、育兒寶典

#提升孩子食慾的小點心 今天在做桌上那一盤莓果牛軋餅,看起來有沒有很好吃!幾個小特色: 1、吃起來鹹鹹甜甜的,超好入口又可以刺激食慾。 2、裡面有葡萄乾、蔓越莓乾跟藍莓乾,蠻營養的小點心。 3、除...

關於好市多藍莓乾的評價, 營養師 Ricky

■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 為什麼你以為很健康的 好市多 點心 營養師不推薦呢? 精製糖的含量是重點!又該...

關於藍莓乾功效的評價, 為媽媽-食.玩習作

聖誕節🎄是一個充滿甜甜味道的節日,自從有了小朋友亦都注意左飲食,就算往年聖誕派對都會為小朋友準備健康小食🥣冷凍果乾都算係小朋友喜愛小食頭一二位😋 由其是為B有濕疹底唔可以食太多糖分高嘅零食,🍓乾果總比...

暑假好忙💦來做省時的 #免揉黑糖藍莓乾核桃麵包 ⭐2.5小時內就能輕鬆烤好麵包!⭐ 之前分享的 #免揉拖鞋麵包 很受歡迎,有好多朋友試作❤️這次來個很好吃的不敗口味。一樣免揉,真正要處理麵糰的時間前後不用5分鐘,輕鬆就烤出好吃的麵包!(我用的是藍莓‘乾’,影片字幕少打)。詳細文字食譜整理在下面➡️ #食譜: 1.水150克+ 黑糖40克,先溶化黑糖 (因為我的黑糖比較大顆,我用熱水,然後放涼至微溫,備用) 2.高筋麵粉200克+速發乾酵母粉2克+鹽3克+核桃碎20克+藍莓乾40克+油15克+剛剛的黑糖水,用筷子攪拌均勻至無粉粒即可 ✴️(影片少打個字,是藍莓‘乾’) 3.蓋上鍋蓋或保鮮膜,放在溫暖的地方(我放烤箱裡,沒有開溫度,烤箱裡放一小鍋熱水製造溫暖的環境)。發酵30分鐘。翻折麵糰(請看影片示範),再繼續發酵30分鐘。重複動作三次,也就是發酵總共90分鐘。 4.撒手粉,整形成圓,做最後發酵30分鐘。 5.預熱好210度的烤箱, 烤20分鐘左右,(烤箱溫度時間要看每個烤箱不同自行調整喔) ❤️幫大家整理: 攪拌麵糰➡️發酵30分鐘➡️第1次翻折➡️發酵30分鐘➡️第2次翻折➡️發酵30分鐘➡️整形➡️發酵30分鐘➡️烘焙 ❤️No-knead bread with brown sugar、blueberry,、walnut/ ingredient: 1. Dissolve water 150g+ brown sugar 40g. 2. Bread flour 200g + instant dry yeast 2g+salt 3g +walnut 20g+blueberry 40g +vegetable oil 15g+brown sugar water Bake at 210°C for 20 min.

暑假好忙💦來做省時的 #免揉黑糖藍莓乾核桃麵包 ⭐2.5小時內就能輕鬆烤好麵包!⭐ 之前分享的 ...

#海頓媽媽的冠軍餅乾👑 這個手工燕麥餅乾 ,自從我分享過食譜以來就一直穩坐餅乾類的冠軍寶座 ,每次送人也都大受好評 。上次送朋友 ,她拿去和同事分享 ,有人問:「這是什麼人?!能做出這樣的餅乾?!」雖然有點浮誇 ,但我懂那驚為天人的感動😁 這次用草莓乾,之前分享過葡萄乾和藍莓乾 ,重拍影片給大家 ,之前也直播過做法 ,我都這麼用心了 ,就是要告訴大家不是只有海頓媽媽才能做出這樣美味的餅乾,只要follow完美配方你也可以的!快去廚房試試😘 #海頓媽媽的冠軍燕麥餅乾 (無蛋 低糖) /一個20克左右 ,約可做18-20片餅乾/ 1.室溫奶油100g+糖粉40g打發 2.加低筋麵粉140g+即食燕麥片(薄)50g+草莓乾60g(先切碎) 3.餅乾麵團分糰 ,壓平 (我喜歡薄一點的口感 ,比較好吃) 4.烤箱預熱好 170度 ,烤15-18分鐘(每台烤箱不同 ,請自行調整烤箱溫度 ,時間)。 ❤這餅乾要稍微顧爐 ,因為餅乾比較薄 ,萬一烤過頭有點焦 ,味道就不對了 。上色就可以拿出烤箱了 。餅乾口感是微脆的哦! ❤餅乾放涼後 ,密封保存 。

#海頓媽媽的冠軍餅乾👑 這個手工燕麥餅乾 ,自從我分享過食譜以來就一直穩坐餅乾類的冠軍寶座 ,每次送...