薏仁米飯 在 喬媽田屋- 從營養師觀點來看，薏仁跟米飯一樣，都算主食類 的評價 從營養師觀點來看，薏仁跟米飯一樣，都算主食類，不同的是，薏仁不管是在B群或膳食纖維的含量上，都比白米飯來得好，若是紅薏仁的營養價值， ... ... <看更多>
薏仁米飯 在 摩克廚房- 加量不加價! 明天的白飯會換成薏仁飯 的評價 加量不加價! 明天的白飯會換成薏仁飯，薏仁-健脾益胃、清熱利濕、降低血脂。是非常健康的食物，但不宜多食。 趕快預定明天的餐盒吧~ 摩克廚房08月26日午餐拾蔬餐盒主 ... ... <看更多>
