蔬果579 ptt資訊懶人包(1)，彩虹蔬果「579」健康跟著久久久文／呂秀真蔬果中，除了纖維質含量豐富外，也含有豐富的自然抗氧化劑，如︰維生素A、胡蘿蔔素（番茄紅素）、 ... ... <看更多>

這名上班族不是特例，癌症基金會取得267個、年齡大約介於20到40歲上班族「蔬果彩虹579」問卷及1日飲食照片，請營養師分析後，發現男性受訪者每日蔬菜 ... ... <看更多>

【➡蔬果彩虹579擺盤色彩搭配技巧】... ... 詳細活動注意事項請見台灣癌症基金會官網：https://ppt.cc/f2cIWx ※蔬果彩虹579：兒童5份（3蔬2果）；成年女性7份（4蔬3 ... ... <看更多>

像是日本人不太有吃青菜的文化在日本就常常看到有人在喝KAGOME野菜生活100 台灣的話，類似的超商蔬果汁也有波蜜一日蔬果或蔬果579 好奇想問喝這些蔬果 ... ... <看更多>

現代人生活忙碌，果汁市場搭上「蔬果579」、「天天五蔬果」的便車，推出大量的蔬果汁產品。營養師指出，市售蔬果汁每100cc約50卡，天天喝、連喝一個月，會胖一公斤。 ... <看更多>

65 F 推pooryuyin: 衛服部建議的蔬果579，男性要吃到900g 11/15 23:16. 66 F →pooryuyin: 900g中的蔬菜請替換為高纖維質蔬菜，像是地瓜葉 11/15 23:17. ... <看更多>

天天蔬果579？還沒吃足量，肚子就先撐破了，更何況該怎摸乖乖讓孩子喝下5份蔬果，對媽咪們就是一種挑戰!! 忙碌的職業婦女們，要吃下7份蔬果保持健康美麗，光應付上班 ... ... <看更多>

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