請教一下各位先生小姐，我蒸好地瓜後，使用密封袋拿去冷凍，退冰吃一吃就變這樣了，本來蒸完都滿正常的，試著拿去冷凍就會有不知道哪裡跑來的結冰， ... ... <看更多>

1、先冷凍、再烤：地瓜清洗、晾乾、去頭去尾後，放入冷凍庫冷凍（大地瓜約45分鐘、小地瓜30分鐘），把烤箱預熱210度，冷凍時間到後、地瓜不退冰，直接進烤箱大地瓜烤75分鐘 ... ... <看更多>

... 水果來吃一開始地瓜是前天晚上睡前蒸，然後隔天就直接從電鍋拿出來吃但現在想改一次大量蒸然後丟冰箱的方式想問說丟冷藏or丟冷凍，各能保存多久? ... <看更多>

冰箱保鮮新觀念食材營養全H old住?!來賓:余皓然、倪雅倫、朱芯儀專家:營養師劉怡里、資深護理師譚敦慈、醫藥記者洪素卿食物冰冰箱,還會長果蠅? ... <看更多>

地瓜 減肥小知識，這樣吃 地瓜 熱量少50％其實吃烤 地瓜 比較容易吃進較高的熱量，而且難以將有高營養價值的皮一起吃進去。若想連皮一起吃，建議可改用蒸煮 ... ... <看更多>

知識，試出一個簡單就能烤出好吃地瓜的方法，推薦給大家。 步驟一：把地瓜洗淨後放進冰箱冷凍庫，凍45分鐘。 步驟二：將冷凍後地瓜放進烤箱(200度) ... ... <看更多>

知識，試出一個簡單就能烤出好吃地瓜的方法，推薦給大家。 步驟一：把地瓜洗淨後放進冰箱冷凍庫，凍45分鐘。 步驟二：將冷凍後地瓜放進烤箱(200度) ... ... <看更多>

1樓 · a1121210:番薯籤番薯乾番薯餅 ; 2樓 · pw080325043:冰起來要吃在用電鍋熱一下就好了 ; 3樓 · bonba:蕃薯買回來，全部蒸完冰冷凍，要吃再蒸 ; 4樓 · bonba:可以保存很久。 ... <看更多>