蒜蓉炒椰菜花 在 Mama Chin 美食世界- 花腩肉片炒椰菜花材料 - Facebook 的評價 花腩肉片炒椰菜花材料:适量层次花腩肉,椰菜花,青葱姜蓉,蒜米做法:花腩肉切薄片,用椒盐粉拌匀腌一下。 椰菜花烫至6分软,盛起备用。 不沾锅里把花腩肉片煎至出油 ... ... <看更多>