夜裡翻來覆去睡不著覺，吃褪黑激素真的有效嗎？ | Heho健康2019年7月1日· 褪黑激素又被稱為美拉酮寧、褪黑素，是人類松果體分泌的一種激素，對... 國外研究顯示，外源性的 ... ... <看更多>

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