馬鈴薯：發芽會產生大量有毒生物鹼，吃 ; ：大蒜會因為發芽導致抗氧化營養 ; 發芽的薑不會產生有毒物質，薑及 ; ：地瓜即使發芽了也含有膳食纖維 ; 花生：花生 ... ... <看更多>

花生 髮芽營養翻倍，功效驚人！. 首先明白一點：. ... 人工發芽的 花生苗 每天吃，. 心血管每天清哦！ ... 這種 花生有毒 。. 受潮自然發芽的 花生 不能吃。 ... <看更多>