自己的瑜珈練習定義 在 台灣瑜珈推廣協會- 為什麼說瑜伽不是運動?... 的評價 為什麼說瑜伽不是運動? 瑜伽不是一種運動,瑜伽是身體、心理、思維結合的練習。運動是動感的,只鍛鍊身體層面,而瑜伽的練習是穩定的。帕坦伽利的《瑜伽經》裡對體位 ... ... <看更多>
自己的瑜珈練習定義 在 感受到了什麼。 那為什麼今天特地放上了這張 ... 的評價 也因為內心有所不安,才能深切明白「完美」並不是某個特定的樣貌,無論誰定義了什麼是好什麼是壞,無論誰定義了什麼角色該有什麼樣子,只要生命在自己的位置上,做自己感到 ... ... <看更多>