保養可以偶爾偷懶，但口腔牙齒的保健就不能囉！ 疫情前出外景主持美食，我就很注重口腔的清潔，不然不小心卡到菜渣真的很不美觀啊～ 所以除了基本刷牙之外，當然還要搭配👉OralB Glide 牙線，讓牙...

【台灣人萬歲】 「若一定要有罪人，那就我一人已足夠」湯德章先生赴死前，留下了這句話。 　　 湯德章是誰？滿多人都曾因為他的故事流下眼淚，但容我在此小小簡介。 　　 湯德章為台日混血，父親早逝，生活並不...

最近在門診看到5歲小女生👧🏻說尿尿都會痛，通常會反射問一下平常有沒有常常憋尿呢？尿完尿怎麼擦呢？聽到妹妹說她上完廁所是由後往前擦🚽，就大概知道原因出在哪呢～結果尿液試紙也是顯示為泌尿道感染～ 這幾天還...

不知道大家有沒有發現外食特別容易胖？？？還是我個人的問題? 就算是吃不多，甚至根本沒吃飽，隔天的體重還是會變比較重，可惡！！ 我自己屢試不爽，明明就沒吃什麼，為什麼自己煮的吃很飽卻不會增加體重太多，外...

都快2個禮拜，整個人還沒從”國王小徑”抽離，不只是身體的痛，整顆心有如被徹底挖空，又填滿了一樣。 左腳趾水泡裡還殘留著濃濃的血，變形腫脹的右腳踝，仍麻麻的10隻腳趾尖，鎖骨因緊繫背包肩帶造成的紅...

《疫苗接種知識：台灣大學》饅頭主播 此資料主要摘譯、整理自美國CDC、Uptodate、各大期刊網站、學會及專家資訊，主要針對COVID-19疫苗常見疑問、疫苗簡介、特殊族群及罕見的不良反應，進行面...

如果你是被 #明明不胖但腿非常粗 這類煩惱困擾已久的朋友，請務必詳讀此文 by #KIMIKO 看完記的留言：「我會好好練Turn out+1 」 📌#KimiBarre 美型運動 中的「Tur...

【抗發炎 預防感冒濃湯】 身體虛寒、手腳冰冷，或是寒流低溫覺得冷、生理期間，可用蘋果、葡萄、紅蘿蔔、 芝麻、紅棗等溫熱屬性的食材，或以煮熟的根莖類和豆類、穀類打漿，像是南瓜加糙米、洋蔥、腰果打成南瓜...

從季後賽開始我們連續出賽了14場，許多球員都是帶傷上陣，傷兵的問題確實困擾著教練團⋯球員們打到冠軍賽已經是靠著意志力在苦撐！防護團隊的武璋和阿良 幾乎每天都要帶球員去醫院治療，真的非常的辛苦！ 感...

阿瑪： 「朕今天去見了御醫一面...」 《健康小常識》 近日奴才在觸摸阿瑪龍體的時候，發現左肩膀關節處有個軟軟的橢圓型突起物，翻開毛之後也沒有看到異樣，而且摸了阿瑪也沒有任何反應(所以可能不是皮膚方...