推roger2623900: 背痛到底是哪裡在痛？ 脊椎？ 07/12 10:07. 推ken1990710: 就背在痛啊 07/12 10:07. 推crazypitch: 我躺著沒辦法睡每晚都被背痛痛醒 ... ... <看更多>

躺著滑，低頭滑，靠著滑，經年累月下壓迫脊椎，才導致此結果。 (可能也因此傷害視力，以及破壞睡眠品質) 去一次門診150，一個月內可以復健6次，1次50元。 ... <看更多>

後2個月幾乎都是痛尾椎，而且痛到有時候一定要躺平...>"< 一個禮拜會痛幾次今天去亞東醫院看骨科醫生，醫生聽完後，請我照腰椎的平躺&側躺x光看完x光片後醫生說有點脊椎側 ... ... <看更多>

脊椎 ？ 推. ken199071007/12 10:07就背在痛啊. 推. crazypitch07/12 10:07我躺著沒辦法睡每晚都被背痛痛醒半夜都要坐起來靠牆. ... <看更多>

彎曲在X光中明顯可以看出尾椎上面兩塊脊椎之間的距離明顯比其他的脊椎窄難怪員工 ... 拉腰持續一陣子疼痛改善後就沒有去了106年疼痛又出現了這次當然有老梗小腿刺痛 ... ... <看更多>

此項對脊椎殺傷力最大，估計就是這個姿勢害了我椎間盤突出的。 ... 另外游泳拉單槓可以訓練核心跟背部肌肉，對固定脊椎有很大的幫助喔喔喔. ... <看更多>

最近莫名奇妙上背部有一節脊椎不大舒服躺床或在床上翻身會痛用手去壓也會有壓痛但是無論走路或坐著， 都不會有任何不舒服，無感到忘了他的存在， 身體其他部位也很 ... ... <看更多>

3月底打球往後退跌倒坐在地上剛開始幾天還好，沒想到後來越來越糟。整條脊椎都不舒服，甚至頸椎也是，後頸肌肉很緊，連帶後腦都有點痛不舒服看了神經外科、內科還有 ... ... <看更多>

【單槓與腰痛】 PTT看到篇廢文說拉單槓治腰痛來討論一下單槓與腰痛的關係今天先不 ... 先降重量，不會痛就繼續推繼續蹲瑜珈拉筋筋長一吋延壽十年紅繩、皮拉提斯、脊椎 ... ... <看更多>

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只要是背痛、腰痛、骨盆帶疼痛，治療師通常問診完之後就會帶你們做這個 ... 大家可以看到第一張圖就會很像上面那張圖的最左邊，有比較漂亮的脊椎 ... ... <看更多>

許多媒體與討論區(如:ptt)直接指出，有不少知名運動員便是採用PRP治療運動傷害或是慢性疼痛，如：世界高球名將Tiger Woods、網球球王Nadel、華裔NBA球星林書豪、MLB ... ... <看更多>

54 F 推as6318201: 疼痛科 03/03 16:16 ... 101 F →xsoho: 自己做核心跟脊椎伸展通常因效果差容易沒信心而放棄，尤其 03/03 17:33. ... <看更多>

引述《lukeskywork (路克)》之銘言： : 我之前當兵的時候因為是工兵常要架橋: 下背也一直很痛: 常常懷疑自已脊椎有問題: 後來去看骨科照個x光: 醫生說沒事就給我肌肉鬆 ... ... <看更多>

Re: [問題] 脊椎側彎(其實是纖維肌痛症)如何靠拉筋或運動改善疼痛 ... 拉單桿: 希望板友們能分享經驗，感激不盡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

來自: 175.182.189.189 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1565071969.A.874.html. → j2585366: 坐的時候脊椎有保持中立嗎， ... ... <看更多>

如題最近不知道為甚麼下背跟腰椎那邊都好痛不管坐甚麼椅子都一下就好痛啊受不了我坐椅子一直都會坐到底應該跟姿勢沒有關係唯一能想到的就是大概就是運動太少了有谷狗過 ... ... <看更多>

→naive: 然後老公把你背起來就是伸展脊椎03/07 14:20 謝謝n大的建議今晚就叫上老公一起活動筋骨伸展一下. 5 F 推pink770624: 核心無力會酸，懷孕加產後 ... ... <看更多>

脊椎痛 ptt2022-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門話題資訊，找脊椎某個點痛,脊椎痛看哪科,上脊椎痛在2022年該注意什麼？脊椎痛ptt在2022的熱門內容就在年度社群 ... ... <看更多>

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如題，除了酸痛以外， 打針的地方摸起來還凸出來， 感覺腫腫的，不知道是否有媽咪跟我一樣？ 多久會好？才不酸痛呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

正確的坐姿可以減少久坐帶來的傷害，可是一個人時刻保持端正的坐姿是不可能的，這時候就需要一把舒適的椅子來保護你的頸椎、脊椎和腰。 選擇舒適的座椅， ... ... <看更多>

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腰酸背痛了，大家都會想到要多休息、穿護腰、貼藥膏，結果不動比動更慘，護具穿錯比沒穿更糟糕。 ... 脊椎 滑脫是怎麼造成的？下背痛舒緩方法教學！ ... <看更多>

12 F →omanorboyo: 腰痛去練腰真的不痛了 02/07 15:39 ... 30 F 推JudgmentLin: 脊椎有歪掉嗎？ ... 剛開始拉到手超痛，現在兩手厚 02/07 16:47. ... <看更多>

謹慎再次強調以下建議的臥位拉筋法是在您沒有開刀的前提下推薦您使用(我真的 ...,感謝上一篇文大家的推薦，先回報一下狀況在1月22日到七賢脊椎外科醫院看診，發現強烈疼痛 ... ... <看更多>

腰椎承載著幾乎整個軀乾和上肢的重量，維持著身體的平衡。可以毫不誇張地說，腰部是人體最重要的連接部位，如果我們的腰椎受到傷害，腰酸背痛等腰部 ... ... <看更多>

小弟我從小到大脊椎或者腰部不曾受或外傷，過去一兩年平均一天坐不到八小時， 但是有翹二郎腿且坐姿也不太正確(身體會往前傾)。 ... <看更多>

原本只是覺得腰椎的骨頭兩側按壓酸痛而已..最近覺得往後仰都很痛..不過走路不會痛只是雙腳站立的時候如果用後腳跟站出力就算感覺到腰酸痛。--※ 發信. ... <看更多>

大家好, 我有腰椎25-26左右的脊椎側彎,持續下背痛七年以上, 從一開始只有經期會酸,到後來一個月有二十幾天在酸痛, 學生時代(五年前)有接觸皮拉提斯、物治所, ... ... <看更多>

我看人家也有推薦，坐起來椅墊比較軟跟舒適但是也有人說較不符合人體工學，可能就是坐久了腰背(脊椎)反而會出問題我目前腰沒有大問題，但是不希望坐久 ... ... <看更多>

我沒拿量角器量過； 不過在做公司要求的身體健康檢查時，醫生說我的胸腔沒問題， 但我有很嚴重的脊椎側彎，再彎一點就要開刀！. 這麼多年，我跑過不算少次的中醫。. 在健保 ... ... <看更多>

我有輕度脊椎側彎十幾年了骨科醫生說角度不大不需要特別處理但是我常常腰痛無法久站無法走久站久還會連帶右大腿外側疼痛緊繃早上起床總是在腰痛中度 ... ... <看更多>

□身體前彎、後仰或做側邊拉伸的動作時會感到背部疼痛. □背部肌肉有腫脹、發熱的感覺. □按壓背部肌肉時， ... 脊椎按壓會痛在ptt ... ... <看更多>

【早安健康／石垣英俊（治療師培育學院校長）】與胸椎有關的不適症狀脊椎中的頸椎、腰椎、薦骨若有問題，就會引起頭痛、頸痛、肩痠、腰腳疼痛等不適症狀，這一點不難 ... ... <看更多>

根據人體脊椎外型設計，配合整個脊椎弧形為脊椎提供最佳承托；除兩翼承托腰背，腰墊延伸頸托緊貼脊椎弧形，支撐頭頸，減輕全背及至頭頸的壓力! 減少肩背痛癥及疲勞，使安坐 ... ... <看更多>

久坐腰痛怎麼辦在久站、久坐腰痠背痛小心是腰椎滑脫！ 「久站舒緩神器ptt」懶人包資訊整理(1) - 蘋果健康咬一口有時久站或久坐就會容易覺得腰部酸痛，而 ... ... <看更多>

腰痛針灸、下背痛中醫在PTT/mobile01評價與討論走路腰痛ptt [問題] 久站和走路腰椎酸| 藥師+ 久站或久坐引起腰部酸痛？三個 ... ... <看更多>

睿閎物理治療所為處理各式疼痛的專家在睿閎，我們不是病人與醫者的關係， ... 為亞太地區脊椎側彎標竿醫療中心，專攻青少年原發性脊椎側彎專業矯正。 ... <看更多>

看哪科ptt相關PTT/Dcard文章，想要了解更多下背痛看哪科、腰痛看骨科、脊椎疼痛... 王ptt › TW PTT您詳閱批踢踢實業坊- PTT使用者條款http://goo.gl/4VcthR 請想. ... <看更多>

及早借力PRP 穩定脊椎避免手術腰痛拉筋、久坐腰痛原因在PTT/mobile01評價與 ... 突出護腰ptt在PTT/mobile01評價與討論, 提供腰痛PTT、下背痛PTT、久坐 ... ... <看更多>

大家好, 我有腰椎25-26左右的脊椎側彎,持續下背痛七年以上, 從一開始只有經期會酸,到後來一個月有二十幾天在酸痛, 學生時代(五年前)有接觸皮拉提斯、物治所, ... ... <看更多>

Re: [問題] 脊椎側彎如何靠拉筋或運動改善疼痛 ... 關於之前提到的全身肌肉都在痛，實際上是從19歲就開始因為當時年紀還小，骨科常常認為脊椎側彎引起 ... ... <看更多>

5-2 在評估足跟疼痛病因方面有幫助的發現(續)病因( etiology )發現( findings ) ... 除了來自屈指長肌的一點擺動外脛骨後肌功能不全( PTT insufficiency )疼痛在內側而 ... ... <看更多>

56 F → a6598: ptt也是吧）社團內的課程並沒有說腰凳是不可以使用05/08 17:57 57 ... 逛了很久，爬了很多的文，因為0－6個月的小朋友脊椎還軟軟的，一般不建議坐式的 ... ... <看更多>

如果骨骼跟關節的位移狀況很輕微，那麼通常整骨1次就OK了脊椎側彎初期難以 ... 如果發生半個月以內就接受治療，效果會比變成慢性疼痛後再治療要好。 ... <看更多>

背部伸展器ptt，你想知道的解答。不要側躺滑靠著話的時候，背部一定要墊2-3個枕頭，不要懸空。此項對脊椎...的字吃掉......--※發信站:批踢...| 運動資訊第一站. ... <看更多>

下背痛ptt，你想知道的解答。如題我下背痛的點大概是下圖紅色圈起來的...友有其他推薦的方法？ ... →Francispower:我是脊椎炎患者，通常脊椎炎應該不會只痛單邊。 ... <看更多>

椅子代工廠ptt 婦產科女醫生推薦. 何謂it. 9103 美德醫. 健保卡口罩. 스타트업. ... 大地餐桌; 首頁; 身體脊椎和腰部的健康無價，. ... <看更多>

椎間盤突出護腰ptt、腰痛PTT、下背痛PTT在PTT/mobile01評價腰痛針灸、下背痛 ... 及早借力PRP 穩定脊椎避免手術腰痛拉筋、久坐腰痛原因在PTT/mobile01 ... ... <看更多>

테이블의내용按摩拉背牽引機ptt. 拉筋器; 脊椎伸展器; 很多人都有腰痛、下背痛的毛病，因此不少人都會以「拉腰」的腰椎牽引器來; 保健速立挺拉背機+ ... ... <看更多>