Q1.肌內效貼紮可以貼多久? A1.基本上，肌內效貼紮可以貼24-48個小時左右，建議不要貼超過兩天，時間過長貼布的作用效果會慢慢降低，若有過敏(癢)的現象一定要馬上輕輕地撕 ... ... <看更多>

http://bit.ly/2dB7kkJ市面上販售的肌內效貼布，很多競技場上的運動員都有使用，其實貼布上沒有任何藥物，它的原理是依靠貼布拉力伸展到140%，讓 肌肉 ... ... <看更多>

歡迎來到健身板，這裡可以討論各種健身大小事，不管是重訓技巧、飲食控制或是健身心得，發文前請詳閱板規，標題使用#做分類，讓板友可以方便搜尋。 減脂 · 乳清 · 增肌. ... <看更多>