肌少症水果 在 仁禾食安腹活健康館- 預防「 #肌少症」 - Facebook 的評價 預防「 #肌少症」,應該怎麼做? 什麼是肌少症? 從字面上來看,就是肌肉減少,包含肌肉量變少、肌力下降、活動表現變差,例如難以擰乾毛巾、坐下起身速度變慢、 ... ... <看更多>