【食療保健篇】經期應避免的食物. 經痛是不少女生的困擾， ... 甚至出現手腳冰冷、臉色蒼白、 頭暈等月經不順現象。 西醫認為經期由於荷爾蒙及內分泌失調引起。 .... ... <看更多>

出病患另有缺鐵性貧血問題， 經治療改善貧血後，再驗糖化血色素，就回復到正常健康人的水準。 經前症候群穴道. 改善經痛、月經不順的9種保健食品. 疫情 ... ... <看更多>

「 月經」是女性身體健康的指標，但有許多女性的經期是不愉快的。 · 一、忌生冷食物· 例如： ... 改善經痛、月經不順的9種保健食品. 經前症候群Dcard. ... <看更多>

我之前的狀況跟原PO蠻類似的就是減肥減到經期不正常可是一吃藥又很容易 ... 陣子還有開始吃kgcheck的生理錠這種是屬於調整女性荷爾蒙的保健食品我覺得 ... ... <看更多>

每個月的那幾天、月經來之前都會不舒服這些都讓妳感到困擾嗎 ？ 除了可以透過5個穴道按摩在經前多加注意腹部保暖減少食用冰品、寒性食物以及輕柔的 ... ... <看更多>

在生理期前，或在月經期時，難免會有身體不適、精神和情緒不佳的狀況，該怎麼改善經期不適?本篇文章分享生理期保養所需營養素、挑選保健食品的重點、 ... ... <看更多>

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