如題~~這不是廣告文~~ 自從開始健身後，很容易肌肉酸痛都是等酸痛自己好，通常要3-5天又看到臉書一直跳出筋膜按摩槍的廣告想說真的有效嗎？ ... <看更多>

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再來分享兩個上過的課程， 不痛痛Lv.1自我筋膜放鬆課 上課過程 一開始會先 ... 就可以學習如何放鬆， 很推薦跟我一樣容易累積痠痛的人上線上課程。 ... <看更多>

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11 июн. 2019 г. ... 大家有買過筋膜槍嗎？跪求分享和推薦- 重訓,健身,伸展放鬆.2022小米筋膜槍評價討論資訊，在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊整理，找筋膜槍推薦 ... ... <看更多>

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