禪柔 運動脊椎扭轉禪柔運動, 從椅子到墊上運動,透過特殊的"準備"順序, ... 上課時間: 每周六早上9:30分~10點50分上課地點: 新北市板橋區宏國路38號1樓 ... <看更多>

器械禪柔20; [公告] FITNESS版規2.4版; 大川椅兩張+Yakima車頂盤裝載戰士; [課程]板橋瑜伽紓壓X藝術療癒~訂作2022豐盛年曆 ... ... <看更多>

器械禪柔2020師資培訓器械禪柔一階GYROTONIC? Level 1 Pre-Training 2020/7/28-8/2 器械禪柔二階GYROTONIC? Level 1 Foundation 2020/8/18-8/30 報名 ... ... <看更多>

這次的小短片，歡迎大家跳進Shirlyn的分享空間吧!心中央與我是科科的強勢巨獻!" GYROKINESIS® 禪柔 主題課程"✓06/21 (日) - 脊椎- 建立中軸線概念。 ... <看更多>