一年一次好重要的事件 今年學到第五年了 練琴這件事情 原本當時是為了想辦法走出情傷 讓時間過的快一些 但早就已經走過那段日子 發現彈琴對我來說 他就像是我的小小避風港 也因為有練琴的關係 讓我在今年有...

這陣子我好愛優格，覺得很健康又有飽足感😇 早上在7-11買了才福樂頂級希臘式優格，順便買根香蕉切成片再切些蘋果丁，麥片、葡萄乾，就會像外面咖啡廳賣的😜反正就是把自己喜歡的食材丟下去囉。 這款希臘優...

孕婦早餐🥣 #無糖鮮奶優格 #無糖希臘優格 以前早餐我是一定要在早餐店點至少2份的那種🤭 起士蛋餅再配奶酥厚片或雞塊 再來一杯奶茶或是豆漿 隨著孕期體重快速增加 想給寶寶更多好的營養！！！ 開始挑...

【YouTube清晰版：https://youtu.be/TQ_UuAtJCeo】 感謝田媽媽的邀請，讓我達成人生成就 影片才短短幾分鐘，但其實我們早上五點就開始捕魚了！ 一路補到中午才結束，又趕...

吃吃喝喝走走逛逛是我工作空檔最喜歡做的事， 最近發現桂格&福樂星級主廚餐車到處巡迴， 紅色的餐車印上美美的食物照， 一看就能讓人十指大動， 這台餐車很特別， 是五位米其林主廚用桂格和福樂產品， 打造屬...

摘至網路的中永和路名繞口令 永和有永和路，中和也有永和路， 中和有中和路，永和也有中和路； 中和的中和路有接永和的中和路， 永和的永和路沒接中和的永和路； 永和的中和路有接永和的永和路， 中和的永和...

又到了新的一年！ 你們訂下新的目標了嗎 希望今年可以順順利利 在努力實現新年新希望的同時 也不要忘記顧及健康呀！！  福樂自然零是大家的健康好夥伴！ 有分原味、無加糖還有蔓越梅口味 無...

白色情人節的今天，絕對是阿福最顛峰的一刻😳 這就是阿福的回覆，也請粉絲幫忙把這張圖回傳給小梅>> https://goo.gl/4XqnCJ 幫忙傳情…阿福就抽 5 名粉絲，各送 200元家樂...

必須承認我不是一個勤快的媽媽， 每天都要跟Oli 一起睡到最後一刻才要起來準備上學～😅😅😅 無法太早起床準備色香味俱全的早餐，簡單營養又快速才是我的準則🤣🤣🤣 福樂無加糖優酪乳完全是忙碌（懶...