外食族的避險守則 林杰樑醫師譚敦慈護理師撰寫 隨著時代變遷外食族已達千萬人口，掌握一些原則還是可以吃得安全： 1.選擇原味五穀飯、糙米飯、白飯注意是否有霉味。 2.米飯儘量不要淋湯汁。 ...

大家對絕望便當有太多的問題了，Q & A一次回答嘿 (以下內容已編入部落格文中) 1.便當盒...

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分享好食到你家，抽取3名朋友得”台全珍豬的無亞硝酸鹽帶骨香腸禮盒”一包!! 台全牧場 活動時間:...

哇～市場的人潮滿到多出來😂😂😂 大家都來準備中秋烤肉的食材 吃烤肉前先來顆❤️芭樂❤️吧 ...

#烤肉食材的NG危險搭配舉例：培根捲干貝、熱狗勿與番茄並食、秋刀魚勿與香腸並食、香腸勿與魷魚並食。 ...

多吃綠色葉菜類可以幫助眼睛保持健康哦！！ 『美國最新研究發現，攝取較多含硝酸鹽食物、綠色葉菜類蔬...

外食的時候，要注意這些原則，吃的安心安全! 外食族的避險守則 林杰樑醫師譚敦慈護理師撰寫 ...

這12個原則...我每天都是這麼做哦~~當然如果有外食時,我也盡量做到這12個原則^^,大家要健康...