省電不開冷氣睡覺？超過這溫度越睡越累！4策略助一夜好眠體溫調節（thermoregulation）深深影響著人體的睡眠週期。與大眾的普遍想法相反，人體體溫並不會始終保持在三 ... ... <看更多>

寶寶6個月大，感冒過2次，所以很怕他著涼，房間比較悶熱，晚上睡覺一定會開冷氣設定27至28度，電扇微微風用轉的，會蓋薄被子，門還是打開的，但不知是房間太小還是冷氣 ... ... <看更多>

... 目前保母建議我們先從把冷氣改控制在26-27度，再慢慢改成睡覺時吹冷氣就 ... claireliou : 其實不要吹太冷是對的，溫度以不起疹就好09/17 18:05. ... <看更多>

... 物讓他鼻子癢）然後寶寶的阿公（我爸）就一直唸我說是我都開冷氣睡覺寶寶很冷所以可能是感冒了～ 但我想問一下，因為我在月中學到的是寶寶很怕熱，所以目前我冷氣 ... ... <看更多>