本來完全沒有吃補給的習慣小休的時候就是呆呆看著大家吃但偶爾被分食到一些蠻不錯的能量補給品想說之後也可以考慮帶看看只是因為網路很難找到評價不 ... ... <看更多>

由於自己是口乾時很難吃東西入口的人，爬山過程中常常需要補充行動糧，水量也有限試過很多牌子的燕麥棒、能量棒、餅乾、麵包，但其實都吃得蠻痛苦的一個原因是爬山時 ... ... <看更多>

有吃登山藥還是吐了登山推薦什麼食物嗎，口味不重要2-3天的路程帶什麼食物好，我很少開鍋背包只有44l ... 登山帶吃的下的東西最重要 ... 話說這牌子的能量棒超級好吃! ... <看更多>

希望可以看到大家分享自己喜歡的補給像是邁克士的能量晶凍好吃嗎？ 還有看到不用撕包裝可以單手擠的能量磚可是這樣會不會在包包裡面被擠爆XD 穀物 ... ... <看更多>

大家好， 月底要去五天四夜的南湖群，跟團所以有提供早晚餐，通知只需要自備行動糧/午餐。 個人平常爬山多為一日行程，習慣以麵包、肉乾、威德、糖果 ... ... <看更多>

不論是登山補給站、登山借問站、ptt ... 食物的部分除了能量棒、鹽糖、飯糰、麵包， ... 好棒的觀念、最重要的是你都有自己經歷過、謝謝你無私的分享！ Hiker CP. ... <看更多>

登山 食物ptt的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能挖掘各種有用的問答集和懶人包 ... 想知道登山食物ptt更多一定要看下面主題 ... 能量棒ptt ... ... <看更多>

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3）有些燕麥棒也可以當作能量棒在運動前吃，因為消化時間會更短一些。 4）堅果棒含有優質脂肪並且飽腹感更強。 這款Pure Protein Bar含有20克的蛋白質（ ... ... <看更多>

【2023】PTT網友票選》台中餐廳推薦TOP11排行榜，美食必吃！ 登山補給品2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門話題資訊-2022-06( ... ... <看更多>

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從來沒買過這麼超值的東西會吃能量棒的族群主要是什麼？ ... 棒不同一根至少吃三天餓了十小時以後吃個一口MYP能量棒大概就飽了一盒莓果口味能量棒撐個 ... ... <看更多>

它提供腸道及免疫系統所需的能量，也是修復黏膜組織的重要原料。 但當發生重大疾病如癌症、外傷或手術時，細胞內的Glutamine 便容易被大量消耗掉. 化療 ... ... <看更多>

蛋白棒推薦1：【台灣優格餅乾學院】You Good 高蛋白能量棒-10支入(健身登山露營/能量補給/咖啡口味/巧克力口味) · 蛋白棒推薦2：【澳洲Carmans】焦鹽黑可可大豆蛋白棒(5條/ ... ... <看更多>

中國大陸生產的大正製藥力保健力保美達另見編輯運動飲料能量棒參考資料編輯^ ? ... 登山時消耗的能量7Met x 體重kg x 時間hr =消耗能量kcal 範例：大樂27歲、體重58kg ... ... <看更多>

快要虛脫的感覺，我全程只有帶四條能量棒顯然是遠遠不足的，建議要帶一 些碳水高的食物當行動糧 ＊往小劍的路上如果是剛剛接觸百岳的新手，即使體力再 ... ... <看更多>

如果是可以當天來回的小山，可挑選容量約20L~35L 的小登山包。. 2. ... 護目鏡置放空間腰間有收納袋可放能量棒，零食.. f.背包底部有工具袋，方便整理單車內胎工具CO2 ... ... <看更多>

這次前半段依然使用能量棒＋果膠，在三叉營地（約走6小時）補充一顆 ... 上週玉山有喝兩包、這次時間短又趕沒喝（回登山口才喝，發現還有180ml的水） ... ... <看更多>

登山 時消耗的能量7Met x 體重kg x 時間hr =消耗能量kcal 範例：大樂27歲、體重58kg 、女性登山平均1天8小時，1天應攝取的總能量為1,120+7Met 58kg 8hr=4,368kcal。 是的， ... ... <看更多>

本次的测评的蛋白棒每55克中： 能量含量： 千卡（平均千卡） 全脂肪含量： 克（平均8克） 碳水化合物： 克之间（平均21克） 糖分： 克（平均6克） ... ... <看更多>

MY PTT網頁版. ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.68.216 (臺灣) ※ 文章網址: ... 燕麥棒能量棒好像是好選擇，謝謝！ ※ 編輯: KobeNi (211.22.144.98 ... ... <看更多>

閱讀更多. 登山能量棒ptt 登山巧克力推薦 登山能量飲推薦 ... ... <看更多>

家樂氏纖穀脆ptt ... 看到包裝上的圖片，第一直覺就想到很像是有在運動或登山的人會準備的「能量棒」 壓碎版本. 商品名稱：家樂氏纖穀脆-綜合水果乾官網. ... <看更多>

和能量棒以及代餐棒相比，通常能量棒的主要的热量来源于碳水化合物（ ... 支/盒)｜耐力型專屬能量：自行車、登山、長跑月光能量蠟燭，30g/顆芬芳的 ... ... <看更多>

推薦給愛運動、露營登山的朋友🏋️‍♀️ ‍♂️ ‍♂️ ‍♀ Ricky打乒乓球前喝上一包剛好不會太飽又有足夠能量練球！ Nina常常晚上肚子餓又不想吃太多東西就會來 ... ... <看更多>

繽紛樂*3條、鹽糖*N、花生能量棒*4、. 堅果一些、乾燥飯*2、泡麵*1. 背包：Gregory Stout 45. 水袋：PLATYPUS Big Zip EVO 大開口吸管水袋3.0L. ... <看更多>