產後多久可以做瑜珈 在 5個月則可以開始練習一般瑜珈 - Facebook 的評價 產後多久可以做瑜珈 呢？自然產產後2-2.5個月、剖腹產4-4.5個月則可以開始練習一般瑜珈。 如果是”產後瑜珈”課程，以會陰傷口不痛為主，產後2~3週後開始 ... ... <看更多>
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產後多久可以做瑜珈 在 [生產] 生產完多久開始運動？ - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的評價 推chaor : 剖腹完三週有做瑜珈，但無後援帶小孩老公又忙真的沒 03/04 16:32 ... 推ejiu835j6 : 產後兩個月回診的時候醫生說可以開始運動 03/04 17:11. ... <看更多>
