生菜 的熱量 在 吃生菜千萬別沾這個…熱量破表「瘦」不了- YouTube 的評價 想要吃 生菜 沙拉保持身材，但營養師提醒，沾醬時要特別注意，因為有的沙拉醬，每百公克就等於1碗半白飯 熱量 ，所以要慎選醬汁，以免越吃越胖。 ... <看更多>
生菜 的熱量 在 【醫師探討吃生菜對健康的意義】... - World Gym健身俱樂部 ... 的評價 【醫師探討吃生菜對健康的意義】 腎臟科醫師表示，很多人為了減肥吃生菜沙拉，但是一般人最常點的凱薩沙拉含有脂肪50公克，總熱量650卡，若吃這份凱薩沙拉會比後面那份 ... ... <看更多>
