為什麼飯後想吃甜點 在 康健雜誌- 【甜點，飯後吃不怕胖！】 甜食不必然會增加體重 的評價 想要達到減重目的，除了持之以恆的運動之外，飲食絕對是重要的關鍵。該如何吃得健康，讓自己有飽足之感，同時又不增加體重？以下是美國《預防》雜誌提供的10 ... ... <看更多>
為什麼飯後想吃甜點 在 愛吃甜食碳水？越吃越餓,越胖..吃不停!!減肥失敗? 缺B群,膽汁 ... 的評價 渴望是否阻礙您生酮成功？這是擺脫渴望的方法。柏格醫生Dr Berg談到愛吃甜食,碳水的原因，生酮飲食的剋星,如何擺脫甜食上癮.時間標示：0:00生酮時的 ... ... <看更多>
