各位大阿好！有個問題想問就是增肌減脂的時候是不是盡量不要喝湯？如果要喝湯有推薦什麼湯嗎？可以喝味增湯嗎？因為查過好像鈉很高所以好像不容易瘦！！，麻煩大阿幫我 ... ... <看更多>

Facebook ; 張黑糖, profile picture. 張黑糖. 我我我 湯就是要喝滾燙的 ; Yu Hsuan, profile picture. Yu Hsuan. 舉手 ; 郭豫英, profile picture. 郭豫英. 飯可以不吃 ... ... <看更多>

（大家可以去看我之前拍過補湯的影片）所以！今天就幫大... ... 【9個總是讓你飢餓的原因】了解 為什麼 會餓才能有效避免｜營養師這樣說. ... <看更多>