減內脂 在 【新知】內臟脂肪要怎麼減? 1. 以運動- 一分鐘健身教室 的評價 【新知】 內臟脂肪 要怎麼減? 1. 以運動、飲食、藥物、手術減重,都會優先減去 內臟脂肪 ,而且效果一樣好。 2. 原本體脂率越高的人,減重就會越優先減 ... ... <看更多>