油粒鸡皮会越用越淡化 在 宏其國際生殖醫學中心-試管嬰兒、不孕症 - Facebook 的評價 但堅果類的果仁油脂含量高,吃多了會發胖,每天可吃2-3種堅果,每種4-6粒即可。 ・肉類以雞胸肉最有益健康,雞皮、雞油也可能有環境荷爾蒙汙染,儘量 ... ... <看更多>