太久沒有來找 潘若迪_Funky Dance 老師動ㄘ動～💦 結果又在課堂上被取笑了～🤪 #動作都跟不上婆婆媽媽跳得比我好太多 #老師很嚴格說我不能再吃變大熊🐷 #冬天想要囤積個脂肪都不行😂...

【重訓紀錄】 還記得以前在民生社區活動中心健身房有一位巨巨， 他經常拿30KG的啞鈴在做肩推， 當下的我看的下巴都快掉下來了😱 那時候印象中我連15KG都推不起來， 於是跟著旁邊的夥伴說希望有朝一日...

三寶飯吃完吃咖哩飯囉～ 潘老師最近的舞曲，都好洗腦 跳完我都要去賣咖哩了......... PS.關...

之前說有市集，卻好像一直忘了和大家公布⋯(遮臉） 這次的聖誕節覓熊市集就在週六啦！這次除了印刷...

【溫馨五月 報稅服務 & 法律諮詢 開始囉！】 您知道嗎？今年報稅新制上路，包括基本生活費不課稅、...

大哥上跳舞課的民生社區活動中心， 本來想說高樓層，空氣應該不會太差， 抱著實驗的精神帶大白去擺一堂課...

台北市議員秦慧珠，協助松山區介壽里介壽國中公車站及民生社區活動中心公車站之設置獨立智慧型站牌，辦理現...

{ iamct｜14/12/13 第四回覓熊小市集 } 自己的招牌自己印 雖然是印在袋子...

【重訓紀錄】 還記得以前在民生社區活動中心健身房有一位巨巨， 他經常拿30KG的啞鈴在做肩推， 當...

張龍10月5日在民生社區活動中心演出的影片~~ ❤ 張龍後援會｜youtu.be/QUTeB7KKA...