explore #比目魚肌at Facebook. ... 但是，阿基里斯腱本身發炎可以在受傷處摸到肌腱凹陷疼痛，但是激痛點引發的則無，可以用此來區分兩者。 ... <看更多>

比目魚肌 為小腿肚的小腿三頭肌之一，算是位在腓腸肌深處的肌肉。由於是大小僅次於腓腸肌的肌肉，所以必須讓腳踝變柔軟，否則無法深入伸展。 ... <看更多>