每天晒太陽 在 人之初產後護理之家- 【曬太陽,皮膚自行合成】 陽光能將存於 ... 的評價 ... 的維生素D。 現代人的生活方式與環境變化,長時間在室內活動導致曝曬不足,但其實不管成人或寶寶只要每天曬太陽15-20分鐘,身體就能足夠獲取有效用的維生素D喔! ... <看更多>
每天晒太陽 在 [新聞] 曬太陽增強免疫力專家建議每天二次- 看板WomenTalk 的評價 新聞標題:曬太陽增強免疫力專家建議每天二次新聞內容:陽光是人類生命來源之一。陽光中的紫外線能將人體內的膽固醇轉變成維生素A、D3,不僅可以保持 ... ... <看更多>